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  • 润肺生津滋阴养颜 推荐玉竹百合粥

    03-06
    • 　　《时事经济观察》3月6日综合讯　玉竹为养阴要药，药效较缓和，宜久服。《本经疏证》言：凡有节有液之物皆能通，萎蕤通风热阻

  • 魔芋：“魔力十足“的慢病克星

    03-05
    • 　　《时事经济观察》3月5日综合讯　俗话说有钱难买老来瘦，虽然不能统而概之，但是，放在肥胖人群日益增多的今天、四高症状日益

  • 高膳食纤维可改善2型糖尿病

    03-05
    • 　　《时事经济观察》3月5日综合讯　上海交通大学赵立平团队新近研究发现，高复合膳食纤维选择性富集出的肠道细菌可改善2型糖尿

  • 坚果混着吃，最好自己配！

    03-05
    • 　　《时事经济观察》3月5日综合讯　还没到饭点，可是已经饥肠辘辘了，怎么办？很多人会选择吃点零食暂时充充饥。零食的选择学问

  • 春天最有代表性的时令蔬菜：竹笋

    03-05
    • 　　《时事经济观察》3月5日综合讯　作为春天最有代表性的时令蔬菜，竹笋不仅鲜香美味，而且被誉为吸脂大王。常吃竹笋, 能够去

  • 老吃加工食品，早亡风险高

    03-04
    • 　　《时事经济观察》3月4日综合讯　过度加工食品通常是指开袋即食的食品，比如蛋糕、饼干等，它们美味方便，受到不少人喜爱。然

  • 女性饮茶可防骨质疏松

    03-04
    • 　　《时事经济观察》3月4日综合讯　北京大学公共卫生学院李立明教授团队曾发表一项研究成果，饮茶有利于骨骼健康，尤其对女性而

  • 禁食有助改善新陈代谢

    03-04
    • 　　《时事经济观察》3月4日综合讯　禁食是指一段时间内不吃或少吃，通常来说，距离上一次吃东西过去8~12小时，即可称为进入禁食

  • 养肺润燥来碗红枣莲子银耳汤

    03-04
    • 　　《时事经济观察》3月4日综合讯　嗓子干、喉咙不舒服、咳嗽……隆冬时节，身体似乎变得格外脆弱。如何健康过冬成为很多人关注

  • 睡不好，景天芪枣炖瘦肉

    03-01
    • 　　《时事经济观察》3月1日综合讯　平时心思重、压力大的人士常有心悸、失眠多梦等症状。推荐一款景天芪枣炖瘦肉，具有补气

  • 各部位牛肉做法大不同

    02-28
    • 　　《时事经济观察》2月28日综合讯　牛肉蛋白质丰富，口感有嚼劲，但是去超市购买，冷柜里不同部位的牛肉让人无从选择。买

  • 脂肪吃太少易早亡

    02-28
    • 　　《时事经济观察》2月28日综合讯　近年来，慢病的高发让很多人对脂肪敬而远之。然而，最新发表在权威医学杂志《柳叶刀》

  • 肠胃不好慎吃酸味水果

    02-28
    • 　　《时事经济观察》2月28日综合讯　酸味水果通常富含维生素C（抗坏血酸）以及柠檬酸、苹果酸、酒石酸等有机酸，不仅利于矿

  • 韭菜鸡蛋饺，五点注意

    02-28
    • 　　《时事经济观察》2月28日综合讯　很多人都爱吃韭菜鸡蛋馅饺子，但要想做得好吃，还要关注细节。　　1 鸡蛋要用花生油炒

  • 银耳，别挑太洁白的

    02-28
    • 　　《时事经济观察》2月28日综合讯　洁白的银耳深受消费者喜爱，但银耳并非色泽越洁白越好。为了延长保质期，有些商贩会对

  • 河北保定发生非洲猪瘟疫情

    02-27
    • 　　《时事经济观察》2月27日综合讯　农业农村部新闻办公室24日发布消息显示，河北省保定市徐水区发生非洲猪瘟疫情。　　2月

  • 现榨橙汁机 真的卫生吗？

    02-27
    • 　　人民日报市场报《时事经济观察》2月27日综合讯　日前，关于自动贩卖的现榨橙汁机内部构件是否会污染橙汁一事，深圳和上海两
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