治疗脚气有好方法 快试试9个小妙方

　　《时事经济观察》4月2日综合讯  脚气是我们对脚癣的俗称，是一种非常难缠的脚部疾病。脚气可通过接触传染，一旦患上脚气，很难根治，重庆骑士医院专家表示，只要方法得当，保持良好的生活习惯，做好脚部的清洁和养生，脚气也并非不能祛除。

        重庆骑士医院专家推荐以下几种方法：

　　1、用风油精治脚气

　　将风油精涂抹于患脚气的部位，能够减少脚部出汗过多的情况，保持脚部干燥，很大程度上避免脚气的产生。

　　2、用萝卜治脚气

　　把萝卜切块熬水，用萝卜水泡脚，每天坚持下去，反复数日就可见到脚气明显减轻。

　　3、用醋治脚气

　　相信这种方法有不少人都知道，把醋倒进温水中，等到醋和水溶解中和后，进行泡脚，这样也可以有效治疗脚气。

　　4、用小苏打治脚气

　　小苏打就是我们俗称的碱面，它有干燥衣服的作用，用温水融化后，泡脚十分钟左右，也能治疗脚气。

　　5、用功能性鞋垫治脚气

　　大家都知道，脚气的产生一般是鞋子不透气，脚部出汗过多引发的，针对这种情况我们可以采用将鞋里垫上功能性鞋垫来解决。鞋垫要用吸汗力强的，这样脚部出汗时，能够将汗水转入鞋垫内，但是要经常换洗鞋垫，否则，鞋垫内淤积汗水过多，也会引发脚气的产生。

　　6、用药物治疗脚气

　　遇到非常顽固的脚气是，也可以适当用药，但是在涂抹这些药物之前，一定要了解说明，对其有过敏反应者一定要慎用。

　　7、按摩治脚气

　　中医上说适当的脚部按摩也可以减轻脚气。脚部穴位很多，进行按摩可以排除脚部湿气，从根本上减少出汗多的情况，减少脚气的发生。

　　8、减少运动量过大的活动

　　大量的运动用脚部过多，容易引发脚气，所以有脚气的人尽量减少打的运动量，减少出汗，可以选择原地运动或者上肢的运动来替代，减少下肢活动。

　　9、经常给脚透气

　　要养成良好的给脚部透气的习惯，比如回到家后换上舒适的拖鞋，减少脚部被捂的时间长的情况，经常洗脚等好习惯，切不可长时间不换袜子、不洗脚、这样也能较少脚气的产生。