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暑假期间，相信很多同学开始“黑白颠倒”、“不分昼夜”地放纵自己了。 熬夜虽然很爽，殊不知这是在拿生命点亮夜晚的灯。给身体带来的负担你也可能察觉不到，一旦累积到了瓶颈，随时都会爆发，甚至有生命危险。 近日，深圳20岁的女大学生阿雯（化名），就因为熬夜和减肥，差点把命都给搭上了。幸亏深圳市人民医院重症监护室（ICU）和龙岗区人民医院的医护人员抢救及时，将她从死神手里拉了回来。 连续十几天熬夜打游戏 20岁女孩被送进ICU 7月初，在国外上大学的阿雯放暑假回国，每天最大的爱好就是在家打游戏，一玩就是凌晨两三点甚至通宵，活脱脱一个夜猫子。 但是，连续十多天的熬夜让阿雯整个人状态都不太对劲，再加上无节制地吹空调，阿雯出现了感冒、发烧的症状。 阿雯想着自己只是普通的“小感冒”，没太在意。过了四五天，她的病情不但没有起色，反而越来越厉害，连续好几天咳嗽，有时会喘不上气。 7月13日，阿雯来到龙岗区人民医院就诊，医生怀疑她属于病毒性肺炎，让她马上去拍CT。 万万没想到，在检查的路上，阿雯突然出现胸闷气急的症状，呼吸越来越重，意识也逐渐模糊。 龙岗区人民医院的医生立刻对阿雯进行抢救，在气管插管过程中，阿雯的口中涌出了很多白沫，出现了呼吸衰竭。 长期熬夜 对身体重要脏器损害很大 尽管医护人员将呼吸机用氧浓度调到100%，其他参数也几乎达到极限，但是阿雯的血氧饱和度始终只有60%（正常情况下，血氧饱和度是100%），病情丝毫没有好转。 医生诊断阿雯发生了急性呼吸窘迫综合征（ARDS），这是一种由于严重感染、创伤、大手术等导致的难治性低氧血症为主的急性呼吸衰竭综合征，ARDS的病死率极高。 据深圳市人民医院重症医学科刘雪燕说，该同学来到医院时的情况已经非常糟糕了，再这样下去的话，无法改善阿雯的缺氧状态，她的心脏等重要的器官就要崩溃，已经到了生命危险的边缘！ 而这些，就是跟她的作息不规律，和吃减肥药有很大的关系！ 据阿雯接受采访的说法，暑假期间一般是睡到下午4点5点才起来，一直打游戏打到第二天的10点11点。（粗略一算，都有17、18个小时在打游戏） 熬夜打游戏，让身体的免疫系统受到了很大的影响，让人体也变得虚弱，此时，平时不容易感染的病毒也有可能会趁虚而入，攻击人体。 医生从阿雯肺部的液体里，检测出了腺病毒阳性，因此考虑阿雯是因为感染腺病毒而导致的重症病毒性肺炎。 病毒性肺炎，顾名思义就是人的肺遭到某种病毒袭击。 最开始时可能会出现发烧、咳嗽、流鼻涕等所谓的“感冒”症状，严重时会攻击人体的多个器官，致死率能达到40-50%。 而且，阿雯还同时服用减肥药，医生通过查看这些产品中的成分表，发现其中含有比沙可定（促进排泄）、氢氯噻嗪（利尿剂）、托吡酯（抗癫痫）、扑热息痛（解热镇痛）、麻黄碱（解除气管痉挛）、防风通圣散（发汗、退热）等成分。 这些成分不仅会导致头痛、紧张、失眠、焦虑、抽搐等一系列不良反应，超量服用还可能会引发严重的肝脏损害。 “熬夜”+“减肥药”这两个隐形杀手，让阿雯在鬼门关前走了一遭。 经过规范治疗和精心护理，7月19日，阿雯的氧合指数达到300，ECMO顺利脱机。 7月22日，阿雯各项指标趋于稳定，医生评估后撤除呼吸机，将阿雯从死神手里拉了回来。 “阿雯的经历告诉我们，一定要养成健康的生活方式，尤其是作息要有规律，不要以为年轻身体底子好，就不容易生病。”陈怀生说。如果发现自己生病时别逞强，及时就医，以免酿成大祸。 许多年轻人 甚至出事了都想不明白， 为什么熬一下夜， 会出这么大的事。 殊不知道， 熬夜的伤害潜伏在体内， 随时会爆发。 网上曾流行一张图， 概括了熬夜的危害， 总结下来一句话就是： 熬夜会使你变胖、变丑、变笨、 变傻、记忆力下降、免疫力下降容易生病、 还可能会比别人更容易得癌症。 说了那么多不过是一句话， 顺应自然，规律生活、按时作息 真的很重要。 如果真的有一些不得不熬的夜， 白天感觉困了时可以小睡10-20分钟， 这对于大脑来说类似于“清理内存”的过程， 醒来后可以更好地集中注意力， 也能减轻疲劳感。 所以，要想不伤身， 那就按时早睡早起。 来源：广州日报 |
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