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  • 三个小方养女性气血

    03-15
    • 　　《时事经济观察》3月15日综合讯　让自己面若桃花、充满活力是每位女性的心愿。然而，生活、工作的压力让很多人出现气虚、血

  • 夜里口干 睡前嚼点枸杞

    03-15
    • 　　《时事经济观察》3月15日综合讯　前阵子，一个朋友告诉我，他母亲近几年来深受口干困扰，一晚上起来喝几次水，且食不知味。

  • 饮食与痴呆症不相关

    03-15
    • 　　《时事经济观察》3月15日综合讯　一项国际研究发现，成年人到中年后的饮食质量与痴呆症的发病风险不存在必然关系，不过研究

  • 洋葱，食物里的心脏支架

    03-14
    • 　　《时事经济观察》3月14日综合讯　洋葱是很多家庭餐桌上的常客，营养丰富，具有很高的食疗价值，在欧美国家被称为蔬菜皇后。

  • 野菜虽可口 采摘要谨慎

    03-14
    • 　　《时事经济观察》3月14日综合讯　时下佛冈已值春季，不少市民都会选择周末踏青出游，一边享春光一边摘野菜。面对市民的野菜

  • 骨头汤补钙靠谱吗？

    03-14
    • 　　读者：对于不爱喝牛奶的产妇，是否可以通过喝汤来补钙？骨头汤真的有用吗？　　靓汤姐姐：乳母补钙非常重要，一般建议乳母每

  • 多吃点芒果 能改善你的新陈代谢！

    03-13
    • 　　《时事经济观察》3月13日综合讯　新鲜多汁的芒果深受妹纸们的喜爱。有新研究表明，芒果具有改善新陈代谢和防止代谢疾病的抗

  • 竹笋降糖降脂还通便

    03-13
    • 　　《时事经济观察》3月13日综合讯　据说唐太宗很喜欢吃笋，每逢春笋上市，总要召集群臣一起大品笋宴，并以笋来象征国事昌盛，

  • 春天“湿漉漉”，来碗祛湿汤

    03-13
    • 　　《时事经济观察》3月13日综合讯　眼下正是早春时节，而风邪是春季疾病外感因素的主要因素，不仅容易患上外感风寒，各种传染

  • 猕猴桃：胃肠道好帮手

    03-12
    • 　　《时事经济观察》3月12日综合讯　无论国产还是进口的猕猴桃，营养价值都不低。大多数人都知道吃猕猴桃能补充维生素C。其实，

  • 早上要吃好 高蛋白早餐有助减重

    03-12
    • 　　《时事经济观察》3月12日综合讯　早要吃好。澳大利亚联邦科学和工业研究组织近日发表一份研究报告认为，早餐吃富含蛋白质的

  • 养眼护眼多吃这些食物

    03-12
    • 　　《时事经济观察》3月12日综合讯　现代人的生活中，眼睛是负担最重的器官之一，眼睛在超负荷的工作下，容易老化，出现眼干、

  • 春笋、野菜、扇贝 春天是个尝鲜季

    03-11
    • 　　《时事经济观察》3月11日综合讯　春天是个尝鲜季，不论是从土里长出来的，还是水里游的，都是鲜味十足，让人大饱口福。　　

  • 颈动脉硬化？ 吃对了可逆转

    03-11
    • 　　《时事经济观察》3月11日综合讯　众所周知，颈动脉硬化，是缺血性脑血管病（俗称中风）的主要原因之一。约2 3的脑梗死与颈
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